Beratung in Bewegung. Beratung, die bewegt.
 

Herzlich Willkommeauf meiner Webseite!


"Immer wenn Du zweifelst und Fragen Dich umtreiben, dann geh in den Wald und setz Dich in eine Wiese ins weiche Gras. Schau und spür, wie alles um Dich herum fraglos lebt. Vertrau darauf, dass alle Antworten in Dir sind."

Raus aus den Zweifeln.
Rein in die Natur.

Bewegte Beratung

Die Sehnsucht des Menschen nach Natur nannte Erich Fromm "Biophilia". Diese Liebe zur Natur und insbesondere zum Wald hat mich auf meine Idee der   "Bewegten Beratung"  gebracht. 

Aus evolutionären Gesichtspunkten sind wir innerlich mit natürlichen Lebensräumen mehr verbunden als beispielsweise mit städtischen. In der Natur zu sein, bedeutet für uns Menschen so angenommen zu werden wie wir sind. Das "So-sein-dürfen-wie-man-ist" ist eine der bekanntesten Heilwirkungen des Aufenthaltes in der Natur (vgl. auch Arvay, C. G. (2016): Der Biophilia Effekt. Heilung aus dem Wald.). 

Die Natur und der Wald tun uns gut. Sie erden uns. Sie lassen uns entschleunigen, ruhiger werden, ankommen. Durch die Bewegung lassen sich Blockaden schneller lösen. In der Bewegung kann viel Neues entstehen.
Bewegung im Außen ist Bewegung im Innen.


Neben der Beratung in meinen Praxisräumlichkeiten biete ich meinen KlientInnen auch den geschützten Bewegungs- und Lösungsraum der Natur. In Wien habe ich hierfür ausgewählte Parks, in Niederösterreich erfolgt die Beratung/das Coaching im eigenen Wald.

Gerade in diesen herausfordernden "Corona-Zeiten" ist Flexibilität gefragt! Daher biete ich auch mobile Beratung (bei Dir zu Hause) & Online-Beratung an. 


Wege entstehen, 
indem man sie geht.

Als 
systemische Lebens- und Sozialberaterin sowie Coachin   begleite & berate  ich Dich beim Aktivieren Deiner Ressourcen und beim Finden Deiner ganz persönlichen Antworten und Lösungen!

Jeder Mensch trägt die Ressourcen und Potenziale, die er zum Bewältigen seiner Probleme, Herausforderungen oder Sinn- und Veränderungs-Krisen benötigt, in sich. Gemeinsam mit Dir versuche ich, diese Ressourcen zu finden, um sie für Deinen individuellen Entwicklungsweg zu nutzen.

Ich freue mich auf Dich!

Be yourself. Be you. Bernadette    



Bernadette Breitegger, MBA BA


Systemische Lebensberatung & Prozessbegleitung
Stressmanagement & Burnout-Prävention
Coaching & Supervision

Mentale Geburtsvorbereitung/-nachbereitung & Mama-Coaching

                    

 
 
 
 
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